hígado como una esponja

Depurar el organismo

La higiene comienza aquí: detoxificación hepática ¿Has visto alguna vez una esponja llena de suciedad? Pues algo parecido le ocurre a tu hígado si no lo desintoxicas.   Éste no sólo filtra y neutraliza sustancias tóxicas que…
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Osteopatía para el dolor

Dolor de espalda ¿fortalecer la musculatura? ¿Cuántas veces has oído que para evitar el dolor de espalda hay que fortalecerla?   Esto lo escuché en una noticia. Un traumatólogo de deportistas de élite recomienda fortalecer…
diabetes-adictos al azúcar

Errores en la alimentación

Cómo dejar de ser un adicto del azúcar El azúcar es una droga. Probablemente estés enganchado pero aún no sabes por qué.   Al levantarte, corres a por una tostada o cereales. Es decir, corres a por tu porción de azúcar. Piensas…